ЛФК - является основным средством физической реабилитации, это метод лечения и восстановления, в основе которого лежит естественный фактор - движение(правильно организованное и строго регламентированное).
При проведении занятий ЛФК на поликлиническом этапе и щадящее-ренирующем двигательном режиме используются все основные механизмы лечебного действия физических упражнений.
Основным механизмом действия физических упражнений является нейрогуморальная регуляция. Восстановление нарушенных регуляций осуществляется путём тренировки ЦНС. Целенаправленное применение физических упражнений способствует восстановлению нарушенного равновесия между основными процессами в ЦНС (возбуждения и торможения), что ведёт к созданию правильных кортико-висцеральных взаимоотношений в организме. Образование нового коркового стереотипа под влиянием физических упражнений тормозит патологический корковый стереотип, что приводит к восстановлению нормальных связей между всеми системами организма.
Тонизирующее действие физических упражнении выражается прежде всего в стимуляции моторно-висцеральных рефлексов. При этом повышается уровень протекания всех вегетативных процессов и активизируется их гуморальная регуляция. Влияние физических упражнений на изменённый из-за болезни гомеостазис проявляется в уменьшении выраженности гипоксемии и ацидоза, нормализации кислотно-щелочного равновесия и сосудистого тонуса.
Существенно тонизирующее влияние физических упражнений на подкорку, ретикулярную формацию и кору головного мозга. Оно выражается в активизации корковой динамики. Тонизирующее влияние упражнений проявляется и в изменениях взаимодействия коры и подкорки: активизируется регулирующее влияние коры головного мозга на деятельность подкорки, снижается возможность конфликтов и нормализуется субординация между корой и подкоркой; при угнетении деятельности коры активизация подкорки оказывает на кору тонизирующее влияние.
Трофическое влияния физических упражнений проявляется в сохранении динамического единства биологических, физико-химических и энергетических процессов, происходящих в целостном организме. Регуляция всех трофических процессов сочетание обеспечивается соматической, собственно трофической и сосудистой иннервацией, а также гуморальными процессами.
Существенна нормализация моторной функции кишечника. Под влиянием непосредственного раздражения рецепторов кишечника упражнениями, перемещающими и массирующими петли кишок, активизируется и нормализуется по механизму висцеро-моторных рефлексов перистальтика и предотвращается или уменьшается метеоризм и атония кишечника.
Большое значение имеют осуществляемые под влиянием занятий физическими упражнениями восстановление тонуса и нормализация участия мышц брюшного пресса в отправлении большого числа внутренних функций. Необходима нормализация участия брюшной стенки в актах дыхания, кашля, речи, дефекации, мочеиспускания, а также при выполнении большинства движений, требующих напряжения мышц брюшного пресса.
В ходе занятий ЛФК постепенно стабилизируется гомеостаз, восстанавливается полноценная взаимокоординированная деятельность всех вегетативных и соматических функций, адаптация к нагрузкам и общая тренированность.